あなたの髪年齢は何歳??

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知らず知らずのうちに加速している?あなたの「髪年齢」

あなたは、毎日体重計に乗っていますか?

私は、できるだけ乗るようにしています。
意識することで食事を制限できるので。


今は、体脂肪とか体年齢まで出て
体年齢が実年齢より下だと嬉しくなっちゃいますね。

実際のところ、体年齢が実年齢の7割にキープしていれば
健康的にいいそうですが…

例えば、実年齢が40歳だったら、
体年齢は28歳ってことですね
現実的には、厳しいです…汗


ところで、髪にも髪年齢というのがあります。
あなたの髪年齢はだいたいいくつくらいでしょうか?

当てはまるものにチェックをしてみましょう。



□ 髪にハリやコシがなくなってきた
□ 髪の毛がうねったり、くせ毛の傾向がでてきた
□ 髪がほそくなり、地肌や分け目が目立ってきた
□ ボリュームがなくなり、ヘアスタイルが決まらない
□ 抜け毛が気になる
□ 頭皮の乾燥やフケが気になる
□ 頭皮が硬い気がする
□ 顔や首のたるみが気になってきた
□ 肩こりや目の疲れがある
□ ヘアカラーやパーマ、白髪染めは頻繁にするほうだ


目安ですが、
・2、3個なら20代、
・4、5個なら30代、
・6個40代、7個50代、
・8個60代といったところです。

簡単は診断表ですが、ぜひチェックしてみてください。


頭皮の老化の症状、
髪質の変化は加齢によるものがほとんどですが、

毎日のヘアケアが原因になっているケースもあります。
そしてそもそも頭皮の老化スピードを速めたり、緩やかにするのは、普段のヘアケアです。


今、美容院では、
ヘアケア商品を見直すお客様が増えています。

みなさん、本当に意識が高いですね。


いつまでも若々しくいたい、
自分の髪を生涯大切にしたい

そんなあなた


一度、行きつけサロンにご相談くださいね。

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