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「老けたなあ・・・」と思っているあなたへ




ほおが少しずつ下がってきたり、しわが増えてきたり・・・

ほんと、いや~ですよね。



原因の一つは顔のたるみ。




『顔のたるみ』はどこから?






それは、おでこの何センチかの皮膚がたるむのではなく、
『頭皮のたるみ』がほとんどです。



目尻のたるみも同じです。

目尻の数センチの皮膚がたるむのではありません。



頭皮がたるむ為に、顔がたるんでくるのです。





そして、この「たるみ」の為に、「シワ」が産まれてしまうのです。


そこで、


ヘッドスパのツボを意識したマッサージで


頭皮の血行を促し、頭皮ケアを行うことで、

顔の肌のハリも生まれてきますし、

リフトアップや小顔効果、


顔の印象もイキイキと 若々しく変えていきます。


マッサージをすることで頭皮が柔らかくなり、

柔らかくなることで老化もしにくくなります。


これであなたは、同級生より若く見られて
気持ちも前向きになり、色んなことにチャレンジしたくなりますよ!

たるみを解消する方法

頭皮と顔の皮膚とはつながってますので

顔の皮膚も、頭皮の皮膚も同じ肌です。


頭皮の特徴は、皮脂線や汗腺が多くて、
皮脂線は、Tゾーンの2倍以上もあるそうです。

汗腺も足の裏や手のひらの次に多いそうです。

それを考えると、ちょっとぞっとします。


若いときなんて、Tゾーンが脂っぽくてギトギトでしたし。



頭皮も顔も同じような皮膚の構造を
しているので、年齢とともにハリや弾力が失われて
しまって、たるむのは当然です。


だから、顔のたるみのケアばかりではなくて、
頭皮のケアについても、考えてほしいのです。

自宅で簡単にできる頭皮のマッサージ方法を紹介します。
早速やってみてくださいね。
1.頭の両側を両手指でしっかりと掴む。

2.下から上へ頭皮を動かすような感じでマッサージ。

3.後頭部も同じようにマッサージ。

シャンプマッサージ方法
1.両手指でこめかみから頭頂部にむけてジグザグにマッサージ。

2.後頭部も同じようにジグザグにマッサージ。

3.えりあしはもみほぐしながら親指で指圧。

毎日少しづつでも続けていきましょうね


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